专业观点／单侧头痛、手脚无力 恐为中风征兆

不论是冬天冷气团来袭，或夏天冷气开太冷，不少人在温度骤降时就开始犯头疼，太阳穴、后颈部隐隐作痛，精神难集中，工作生活都受影响。类似问题只要做好保暖、适度按摩让肌肉松弛，不适感就会缓解，但若出现颜面表情...

不论是冬天冷气团来袭，或夏天冷气开太冷，不少人在温度骤降时就开始犯头疼，太阳穴、后颈部隐隐作痛，精神难集中，工作生活都受影响。类似问题只要做好保暖、适度按摩让肌肉松弛，不适感就会缓解，但若出现颜面表情不听使唤、突然重听或肢体痲痹无力，小心可能是中风征兆，应尽速就医。

常有人吹到冷风而感到头痛，担心自己是否中风，从西医观点来看，温度的剧烈变化会造成颈部肌肉紧绷，使人感到头颈部紧紧的、略微胀痛不适，但多半与中风无关，只要做好保暖工作，如戴围巾帽子，或吹热风、稍作按摩，不适感就会缓解。

从中医观点来看，肌表腠理易受到外在寒邪、风邪或湿邪入侵，停留在体表造成不适，特别是头部是人体经络聚集之处，风邪会造成头部两侧疼痛，寒邪则是颈痛与刺痛感明显，湿邪则是感觉头部沉重。

要预防受到寒邪、风邪或湿邪，平时可用热风、从前往后按摩梳头，或用软梳轻拍头皮保养，梳理穴位经络的气；此外，洗完头或不小心淋到雨，即便是理平头，也要尽量将头皮用吹风机吹干。

值得注意的是，头痛也可能是中风的前兆，若出现单侧头痛，另一侧手脚酸麻无力，或局部颜面神经失调、视野缺陷、单侧重听甚至昏迷，务必要尽速就医。

除了留意中风征兆外，本身有三高慢*病患者必须按时服药控制病情，并养成良好的生活习惯、作息规律、多休息减轻压力、多吃蔬菜水果、多运动，少喝酒并戒烟，才是正确的预防之道。

咨询╱新光医院中风中心主任连立明、开业中医生林沛贤

整理╱江慧珺