1天6餐增重 宜兰国中女子拔河夺冠

宜兰国中一群女学生2年前只在校内拔河赛拿到第3名，历经严格培训，加上1天以大碗公吃6餐增重，日前获全国赛冠军，完成不可能的任务。宜兰国中美术班女学生在民国101、102年时，先后用拿画笔的手，获得教育部体育署全...

宜兰国中一群女学生2年前只在校内拔河赛拿到第3名，历经严格培训，加上1天以大碗公吃6餐增重，日前获全国赛冠军，完成不可能的任务。

宜兰国中美术班女学生在民国101、102年时，先后用拿画笔的手，获得教育部体育署全国各级学校室内拔河比赛女子组冠军；民国103年，校内管乐专长女学生再度以可以弹奏乐器的手，力拔山河蝉联冠军。

民国104年，校方以“普通班学生找出亮点”为思维，开始由普通班女学生接棒训练拔河，最后不负众望四度称霸全国。

日前，校内另一群体型算是瘦弱的三年级普通班女学生，经过两年的辛苦训练之后，再度为校争光，拔下第5座教育部体育署全国各级学校室内拔河比赛女子组冠军。

这群普通班女学生成军于一年级期末，当时只有校内班际拔河赛第3名的实力，因教练林振杰慧眼独具，选定这个体重最轻的队伍成为拔河代表队，之后展开2年“不可能的任务”艰苦训练。

宜兰国中今天说，代表队女学生成军之初，最大的难关是就是体重问题，当时8人总重只有388公斤，因此之后校内师长不停动员供应她们各类点心，比赛之前甚至以大碗公份量，1天吃6餐增重，终于达到428公斤总体重。

林振杰表示，这些选手过去每天平均操练2小时，寒暑假时还前往五结乡特殊学校移地训练，或到台北市景美女中，接受世界金牌教练及队伍的指导与磨练，当中遇到不少挫折，但也突破重重关卡，最后站上全国的舞台发光发亮，顺利将冠军奖杯带回，完成五连霸的使命。