好睡眠宠爱妈妈 母亲节送好床才是王道
生活中心/综合报道美魔妈当道,健康、冻龄成为妈妈最想要的礼物,美容仪器、保养品、医美课程也跻身母亲节礼物首选;然而在“妈妈最不想收到的母亲节礼物”调查中,除了扫除用具、锅具外,保养品、化妆品也名列地雷...
生活中心/综合报道
美魔妈当道,健康、冻龄成为妈妈最想要的礼物,美容仪器、保养品、医美课程也跻身母亲节礼物首选;然而在“妈妈最不想收到的母亲节礼物”调查中,除了扫除用具、锅具外,保养品、化妆品也名列地雷榜上。宠爱妈咪有更聪明的选择,许多研究证实,睡眠是影响健康美丽最重要的关键,因此送一张好床给妈妈顶级睡眠,就成为新兴的王道。看准市场风向,“床的世界”也特别推出母亲节感恩优惠,祭出购买“电动按摩调整床”24期零利率好康,让子女们轻松宠爱妈妈。
不老女神徐若瑄去年喜获麟儿后,成为新一代美魔妈代表,她曾大方公开保持青春美丽的秘诀就是“睡眠”。美国研究发现,睡眠不足、睡眠品质差的人,皮肤老化征兆多2倍;因为皮肤新陈代谢最旺盛的时间是在晚上10点到凌晨2点之间,如果这段时间有好睡眠,细胞会进行自愈修复,让肌肤延缓老化;若此时常熬夜,皮肤就容易提早老化、脆弱、失去弹*、暗沉,长期下来更会导致眼袋下垂、黑眼圈、皱纹增多,因此睡眠不足绝对是美魔妈的大敌。
然而根据研究,全台湾有1/3的人有睡眠障碍困扰,而女*每天需要比男*多20分钟的睡眠时间,但却因为生理期、怀孕、更年期、压力、产后照顾小孩等因素,较男*更容易有睡眠问题。伦敦大学研究发现,睡眠时间少于5小时的女*,罹患脑中风、心血管疾病的风险比睡不好的男*更高;而长期睡眠不足,除了会使肌肤老化,也容易使免疫力下降、记忆力退化,并增加肥胖、糖尿病的风险。
要提高睡眠品质,除了平时注意作息规律、饮食均衡、补充适当营养素外,也要营造舒适的睡眠环境。顶级床垫业者“床的世界”指出,近期子女陪同妈妈试躺床垫的人数有显著成长趋势,而目前最受青睐的床垫款式是“电动按摩调整床”,因为可随意调整角度、多点震动舒缓肌肉疲劳、体感恒温调节睡眠温度等功能,除了更符合人体工学的睡眠外,更让妈妈无时无刻躺在床上都是种纾压的享受。
床的世界表示,为支持消费者轻松、无负担表孝心,特别推出购买“电动按摩调整床”可享24期0利率优惠,详情可洽床的世界全国门市或健康咨询专线。
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