专／新一代时尚宠儿德州扑克冠军范云翔吐露冠军生活哲学

记者赖鹏翔／台北报道新一代的时尚宠儿-德州扑克冠军范云翔TerryFan，2013年夺得澳门红龙杯冠军，打响德州扑克冠军名号，2014年亚洲扑克巡回赛快速赛事第1名，2015年WSOP世界扑克大赛荣获亚洲最佳选手、GPIPOY台湾...

记者赖鹏翔／台北报道

新一代的时尚宠儿-德州扑克冠军范云翔Terry Fan，2013年夺得澳门红龙杯冠军，打响德州扑克冠军名号，2014年亚洲扑克巡回赛快速赛事第1名，2015年WSOP世界扑克大赛荣获亚洲最佳选手、GPI POY台湾排名第一，2016年澳洲一年一度百万扑克大赛进奖金圈、澳门红龙杯二万港币赛事冠军，众多冠军得奖纪录，让他成为媒体报道的焦点，电视节目、演讲以及活动邀约不断，成为“德州扑克名人”，同时拥有美国西北大学学历及UCLA金融证照，但他的冠军之路并非一蹴可几，一般需要经过积年累月的努力，才能参透其中获胜的奥秘！除了获胜技巧，更重要的背后长年累积并领悟的信念及心法！在漫漫的冠军之路，长期养成的良好生活习惯，与经过多次碰撞而领略到的打仗临场前调息心法，成为范云翔迈向德州扑克冠军的强大支柱！

▲范云翔不仅是扑克场上的常胜军，更是个极度重视细节的时尚旅行观察家。

范云翔不仅是扑克场上的常胜军，更是个极度重视细节的时尚旅行观察家！借由多场实战经验累积实力并创立属于自己的生活哲学，这些特质不仅是赌桌上的致胜关键，更是生活态度的体现。他戴上Rolex stainless still Daytona名牌腕表、Ferragamo Savoltore袖扣、皮带，John Lobb皮鞋、穿上香港私人订做的西装，接受时尚名人专访，吐露这些年冠军之路的心声。

打牌也需要奥运选手般的强健体魄？

日常饮食保养小秘辛“椰子油生酮饮食法”补充脑力、能量，赛局的胜利靠得不仅仅是当下竞赛的技巧，日常健康的生活习惯养成更是奠定成功不可或缺的重大基础！范云翔对于平日的饮食与运动习惯皆有独特的规划及要求，在饮食方面，冠军的秘密保养秘辛，每日早晨采用“椰子油生酮饮食法”借由高脂肪、适量蛋白质、低醣类饮食搭配椰子油食用，除了增加饱足感减少过量摄取、帮助身体提高代谢，养成健康平衡的体态，更能协助头脑清楚运作，在一天的开始为身体补充满满能量！除了饮食，“健身”也是范云翔日常的准备工作之一，赛前必做重训，不仅对身体有益，更能养成足以应对长时间赛局的体魄，提升脑力清晰并使精神维持在最佳状态。

▲上场前范云翔会先用冷水淋浴30分钟放松身体，浇熄杂念与复杂情绪。

临场前秘密心法三步骤: 冷水澡、镜子前的自我对话:我是最棒的

每一位冠军几乎都会有他独特的赛前准备小秘诀，以下临场前的三大准备步骤，更是协助范云翔快速进入状况、维持常胜的秘密心法！第一步，在上场前范云翔会先用冷水淋浴30分钟放松身体，浇熄杂念与复杂情绪、将心放空；接着第二步便在镜子前入定5~10分钟，进入与自我对话的自信建立，坦荡面对镜子前的自己，肯定自身内在与外在的一切面貌，并告诉自己“我就是最棒的!”建立自信，无惧无畏，勇敢迎向任何对手，给予挑战的勇气！最后在进入赌桌前，将自己沉浸在钢琴、水晶或自然环境的旋律中，用轻音乐沉淀心灵，阻隔一切外在干扰，打坐调整气息，做好迎战的准备。

德州扑克决胜关键的第一步 – 赛前情报搜集

“知己知彼，百战百胜”在战场上如果能够搜集足够的敌情，将有利于后续运筹帷幄！决胜关键第一步便是经由“聊天”来搜集对手情报，抵达赌桌的当下先观察敌方的外观打扮及行为模式，接着在赛前借由与赌桌上的对手谈话，了解对手相关情报达到初步资料搜集目的；另外，在谈话中也方便了解敌方*格及当下情绪波动，借由对手今日情绪状态等相关资讯，有利于后续策略判断。