还在羡慕“太阳的后裔”？看乔妹水嫩肌　学肌肤保养术

生活中心／台北报道你今天手脚蜷缩了没？韩剧“太阳的后裔”剧情进入后段*，男女主角宋仲基、宋慧乔“宋宋情侣”的浓情蜜意终于浮上台面，让粉丝隔着荧幕都被两人浪漫深深感染。该剧远赴希腊取景的壮阔场面，加上...

生活中心／台北报道

你今天手脚蜷缩了没？韩剧“太阳的后裔”剧情进入后段**，男女主角宋仲基、宋慧乔“宋宋情侣”的浓情蜜意终于浮上台面，让粉丝隔着荧幕都被两人浪漫深深感染。该剧远赴希腊取景的壮阔场面，加上紧凑缜密的剧情，不断突破收视纪录，让观众深中“剧”毒。除了剧情之外，冻龄美女宋慧乔虽然实际年龄34岁，却有不到30岁的美貌，可以说是永远的“乔妹”，她令人称羡的牛奶肌，更让美肌保养术成为热烈讨论话题。

羡慕宋慧乔在剧中用美貌迷倒男神宋仲基，就来学学她的护肤秘诀。宋慧乔曾分享肌肤保养方法，提到应从细小的生活习惯开始努力护肤，特别强调肌肤清洁以及充分保湿。除了工作结束必定做好卸妆步骤，即使没有上妆也会接触到空气中的脏污，因此再累也不能忽略洁面的程序，才能维持肌肤正常代谢，并让保养品彻底被吸收。

此外，肌肤保湿更是养成美肌的一大重点。虽然注重保湿观念对爱美族群已不陌生，但从何做起却是永远的课题。市面上专柜品牌及开架保湿产品众多，应先了解自己的肤质，选择适合自己的产品才是上策。L’egere兰吉儿品牌专家建议，民众购买保养品时，可将试用品涂抹在较敏感的手腕内侧，如果没有红肿及发痒的现象，就是符合挑选条件的产品。

L’egere兰吉儿品牌专家表示，首先确保产品对自己肌肤无刺激*后，则可进一步了解产品成分以做为选购的指标，萃取自天然成分的刺激*较低，不易造成肌肤负担。例如含有海葡萄、纯净河域的冰河水及植物萃取配方，都是属于温和保湿锁水的成分，能深层滋润并锁住肌肤所需的水分和油分，形成天然的保护膜，增强防御力，让肌肤达到油水平衡的健康状态。

观察许多肌肤保养产品的成分时，L’egere兰吉儿品牌专家指出，近期引起热议的“蓝藻”成分，被称为海洋生命的蓝藻，含有丰富的藻脂酸、矿物质、叶绿素、蓝藻素和多醣体，可以提供肌肤所需的营养。因此，蓝藻成分被广泛用在保养品中，具有舒缓肌肤负担、对抗老化、补水调理的效果，可打造健康的肤质，让肌肤恢复清透光泽。

近期PM2.5空气污染问题也是造成肤质老化的一大元凶，面对日照、空气污染等环境造成的肌肤负担，可能造成肌肤缺水干燥，形成皱纹细纹等问题，因此在冻龄保养方面也应注重抗老修护。想要同时达成保湿、抗老等效果，却在选购保养品时眼花撩乱，不如尝试具专利认证成分的产品。近期连锁药妆开架通路便首度引进含有蓝藻成分的保湿产品“蓝藻保湿炸弹霜”，萃取天然海洋元素及美颜精华，同时解决干燥、脱屑、细纹、暗沉等恼人问题。

爱美族想拥有光泽美肌，除了效法明星保养术，挑选适合自己的保养品从外在守护肤质，兰吉儿品牌专家也提醒，别忘了注意饮食健康，远离辛、辣、酸等刺激*食物，多补充水分和维生素，并且保持规律生活、减少熬夜，从内在调理健康肤质。由内在调理和外在保养双管齐下，就能拥有韩星般的美肌，期待向你心目中的欧巴更进一步！

▲宋慧乔美翻，透露保养从生活小事做起。