吃零食太多的坏处：会导致口臭！

双十一抢的打折零食，27岁的吴女士和4岁女儿彤彤（化名）经常把零食当饭吃，连续吃了一个多月，彤彤口里发出难闻的臭味，熏得旁人不敢靠近。医生表示当孩子吃零食过多、饮食不节制、暴饮暴食时，会加...

“双十一”抢的打折零食，27岁的吴女士和4岁女儿彤彤（化名）经常把零食当饭吃，连续吃了一个多月，彤彤口里发出难闻的臭味，熏得旁人不敢靠近。医生表示当孩子吃零食过多、饮食不节制、暴饮暴食时，会加重胃肠负担，损伤脾胃，造成消化功能紊乱和消化不良等情况，孩子就会表现出口臭、厌食、便秘等症状。

据吴女士介绍，自己今年27岁，家住积玉桥。“双十一”期间，吴女士图便宜，在网上一次*抢购了大量的零食，包括薯片、开心果、怪味豆、猪肉脯、小蛋糕、奶片等。吴女士天天吃，还给自己4岁的女儿彤彤吃。两人有时正餐也不吃，就吃零食。连续吃了一个多月，吴女士和彤彤都觉得这些零食越吃越有味，“双十二”期间吴女士又下单买了一大堆。

但是近期，吴女士发现彤彤说话时嘴巴很臭。“前一周，彤彤口里就有气味，我每天督促她洗口，但是难闻的气味越来越重。”吴女士说，同时，彤彤还有便秘的情况。本周二，吴女士带彤彤到小区楼下玩，彤彤一说话，周围的小朋友就嚷着“她嘴巴臭”，不和彤彤玩。吴女士赶紧带女儿到医院就诊。

医生接诊后，经过详细检查，排除彤彤有龋齿、牙龈炎等口腔疾病，诊断她是消化不良引起的口臭。吴医生解释彤彤食用零食过多、饮食不节制、暴饮暴食，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成消化功能紊乱和消化不良等情况，因此表现出口臭、厌食、便秘等症状。目前彤彤已经停止食用零食，进行药物调理，口臭情况正在消失。

武汉市第三医院口腔科唐欣轶医生表示，家长要督促小朋友平时少吃零食，饮食后要清洁口腔，孩子三岁左右就可以学习自己刷牙，要培养孩子良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。同时家长还需注意，要改善孩子饮食结构，不要让孩子偏食乳类食品或肉类，要和水果、蔬菜搭配着吃，增加纤维素，促进肠道蠕动。如果出现身体不适，要及时到正规医院就医。