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人为什么要睡觉?如果不睡觉会怎么样?(3)

作者:轶名 来源:网络 2014-01-11 11:32:53

每个人从小就要睡觉,不睡觉好像谁也受不了,这世界上,有听说过不用睡觉的人吗?如果一个人一直坚持不睡觉,会产生什么后果?最佳答案:睡眠是必要的。但如追问:个体为什么必须要有睡眠?如果持续数日不睡,将会在...

睡眠既为个体所必须,如长期缺乏睡眠或被剥夺了睡眠时间,对人的身心将会产生何种影响?以往心理学家,从事过很多实验研究,所得到的结果颇为一致,而且是颇为令人意外的结果。剥夺睡眠(到了睡眠时间不准睡或自愿不睡)实验中,时间最长的记录是200小时(八天多)。结果发现:受试者除了感到极度疲劳,昏昏欲睡之外,在其身心功能方面,并无显著异常现象发生。甚至曾有心理学家研究发现,连续维持十一天不睡眠的受试者,在智力测验的表现上,居然没有受到很大的影响。

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