面部控油方法有哪些几个方法让你拥有清爽肌肤 [哈哈镜]

脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论是油*皮肤，还是混合*皮肤、中*皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮……脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论...

脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论是油*皮肤，还是混合*皮肤、中*皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮……

脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。

无论是油*皮肤，还是混合*皮肤、中*皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮有碍观瞻也就算了，因控油去油不及时，冒个眉头、长个粉刺，再生些痘痘，那才真是让人恼火。那么一天之中，脸部如何控油去油呢？

步骤

早起洗漱

可使用适合混合*皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑*痘印。　

清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。

最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白*的印迹。

脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论是油*皮肤，还是混合*皮肤、中*皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮……

早餐注意

维生素A与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸*代谢物对皮肤的侵蚀。

适合早餐的富含维生素A类的食品有酸奶、西红柿等。

上午时间

虽然坐在室内工作或学习，但随着沟通、思考，大脑快速运转，新陈代谢开始加速，脸部也不知不觉的有油脂分泌。

工闲时间，可到卫生间或茶水间简单清爽下面部：先拿吸油纸吸去脸部表面的油光，然后用化妆喷雾器为脸部简单补水（头天用凉白开调入柠檬汁、绿茶水，装瓶放冰箱。早起装入化妆喷雾器随身携带），最后用棉质小方巾（不要用纸巾，有漂白剂等物质）轻轻拭去水珠即可。

脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论是油*皮肤，还是混合*皮肤、中*皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮……

午餐注意

高纤维类蔬菜可促进肠胃蠕动加快代谢、预防便秘（便秘者往往容易脸部油脂旺盛，且很容易长痘痘），使多余的油脂尽早排出体外。常见的高纤维类的食物有粗粮、大豆、笋、芹菜、白菜等。

另外，若已长痘痘，则需适当补锌，以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，促进痘痘愈合。常见富含锌的食物有玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、扇贝等。