潘迎紫近照曝光 潘迎紫不老保养秘诀菜单揭秘 [非常娱乐]
潘迎紫近照曝光潘迎紫不老保养秘诀菜单揭秘谈起逆龄美魔女养成术，潘迎紫拿出消除鱼尾纹秘密法宝，并公开自己的饮食餐，除了早上喝蜂蜜水、中午空腹喝新鲜果汁外，只吃白肉不吃红肉，搭配一些保养食品，让她即使晚上...
潘迎紫近照曝光 潘迎紫不老保养秘诀菜单揭秘
谈起逆龄美魔女养成术，潘迎紫拿出消除鱼尾纹秘密法宝，并公开自己的饮食餐，除了早上喝蜂蜜水、中午空腹喝新鲜果汁外，只吃白肉不吃红肉，搭配一些保养食品，让她即使晚上十点多跳舞工作也不累！不仅外表逆龄，潘迎紫完全跟的上时代的尖端，对于节目开始前的粉丝团直播觉得十分有趣，当场化身萌妹子，要大家也去她的FB按赞这样才可以知道我的最新动态嘛！”最后提到保养应该从几岁开始，潘迎紫也透露从小就爱美，只是以前不知道方法，还曾经拿洗衣服的肥皂来洗脸，让蓝心湄大叹：天生长得好，怎么洗都不会坏！”
潘迎紫保养秘诀一：水果素食为主
我们都知道，水果和蔬菜可以为人体补充多种营养，还可以调节肌肤状态。潘迎紫曾经公开表示，她就是以蔬果，以水果素食为主要食品。少吃肉、多喝水，无形间就能保住青春。
除此之外，她还提醒大家，在饮食方面，需要特别注意的是，腌渍的东西不要碰(包括咸菜、腌肉等)，尽量吃些天然的东西。这种素食为主的生活方式，不但可以保持容颜不老，也能够让我们的身体保持良好状态。
潘迎紫保养秘诀二：坚持运动是王道
运动可以调节身体的新陈代谢，对于肌肤状态也有很好的促进作用。潘迎紫60+的高龄”，不但容颜不老，连身材也没有走形，这与她长期坚持运动绝对分不开。
她表示：(自己)长期的进行运动，一周五次，现在忙的时候也固定保持在一周三次。”每天要运动三小时，跑步机、滑步机每天轮流二分钟，仰卧起坐做四百下。相信有这样的运动量，身材想走形都很难。
潘迎紫，年轻时和第一任老公离婚后再也没有再婚，而且潘迎紫还没生过小孩，再加上她坚持运动和做皮肤保养，所以看起来比生过两个小孩的宫雪花更年轻，宫雪花比她还小三岁呢，另外我认为潘迎紫虽然保养得好，不过说真的不老还真的有点过了，你可以对比下她40岁时候演小龙女的照片，跟现在还是有区别的
她不是不老，只是比同龄人保养得好，会打扮自己而已，一般像她这个年纪的人，哪里还会打扮得这么年轻，我觉得她现在看起来年轻和化妆和穿着都很有关系，要是她不化妆，穿普通老人家穿的衣服出现在你面前，你就未必觉得她有多年轻，不过我觉得她保养的还真的不错了，看照片和视频，脸上没有明显的皱纹。
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