外出旅行注意事项：有些地方，你可能去不得！

又到了五一出游的黄金时刻，许多人开始筹划外出旅游，与大自然亲密接触。不过，旅行前，请仔细阅读我们为您准备的旅行指南，根据您的身体情况，选择旅行的目的地。急*风湿病等患者不要去海边海边空气湿度大，钠...

又到了五一出游的黄金时刻，许多人开始筹划外出旅游，与大自然亲密接触。不过，旅行前，请仔细阅读我们为您准备的旅行指南，根据您的身体情况，选择旅行的目的地。

急*风湿病等患者不要去海边

海边空气湿度大，钠离子含量高，会加重患有急*风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出*胸膜炎和心力衰竭的游客的病情，特别是遇上湿闷天，心血管疾病患者容易缺血、缺氧。因此如果您有以上疾病隐患，就请不要去海边啦。

高血压、痛风、关节炎等慢*病患者最好不要登山

严重花粉过敏者避开旅游高峰期

严重哮喘、心绞痛、糖尿病等患者不要潜水

近年来潜水运动越来越受到人们的喜爱，相信五一会有很多人选择去潜水，但是潜水要求身体健康，没有以下禁忌症：曾经接受过中耳手术，或眼角膜手术；有肺部受伤病史，尤其是自发*气胸者；严重的肺部阻塞*疾病，如慢*废气肿或严重哮喘病者；有癫痫或抽筋病史者；经常*的晕倒而原因不明；有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者；胰岛素依赖型糖尿病患者；长期酗酒或药物成瘾者。有上述问题的人，不能承受太大的运动或心理上无法适度调试，容易发生危险，所以不适合潜水，但是可以学习浮潜，在能见度好的地方，浮潜也能享受到大海给你带来的礼物！

严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏

西藏军区兼总医院高原病学教授李素芝指出，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

感冒患者最好也不要进藏。复旦大学附属中山医院呼吸科主任白春学教授指出，感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏。