红豆汤有哪些好处?什么季节适合喝红豆汤?

红豆汤有哪些好处?什么季节适合喝红豆汤?红豆汤的功效与作用，红豆汤的做法，孕妇可以喝红豆汤吗？...

红豆汤有哪些好处?

红豆汤能预防便秘，消除水肿，健脾利胃，增强机体免疫功能，催乳汁。利尿健胃，虚胖水肿，慢*肝炎。

什么季节适合喝红豆汤?

秋冬非常适合在食用红豆汤！

红豆汤的功效与作用，

消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用过功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢*肝炎或胃炎患者也可食。

红豆汤的做法：莲子百合红豆沙

制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。

功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

孕妇可以喝红豆汤吗？

当然可以啊,不过不能喝太多 红豆汤还对后期水肿有减轻效果。红豆富含铁质，有补血的作用，是女*怀孕期和生理期的滋补佳品。