平心而论：运动习惯应该从小建立 [哈哈镜]

2016年8月3日讯，运动是个好习惯。发展体育运动，增强人民体质，应该是人们日常生活中的不可或缺的意识，而绝不仅仅是各层级运动会开幕式上的一句口号。而运动习惯的培养，和其他好习惯的培养一样，需要从小抓起。强...

2016年8月3日讯，运动是个好习惯。发展体育运动，增强人民体质，应该是人们日常生活中的不可或缺的意识，而绝不仅仅是各层级运动会开幕式上的一句口号。而运动习惯的培养，和其他好习惯的培养一样，需要从小抓起。

强制大学生跑步打卡资料图

据媒体报道，在学生中实行运动打卡，已有清华大学、北京建筑大学、武汉大学等多所高校试水。比如，北师大在刚刚发布的《关于落实我校开展本科生课外体育锻炼的通知》中提出，大一学生每学期要在校内具备打卡考勤条件的运动场所自主锻炼不少于30次，大二及以上年级的学生，每学期不少于15次。而且，早晨的自主锻炼时长每次不少于20分钟，其余时间的自主锻炼时长每次不少于30分钟。

《通知》要求，未完成学期课外自主锻炼次数的本科生，不得参与所在学年的三好学生等综合类奖学金，所在学期修读的体育课程成绩以缓考记录，待补足锻炼次数后予以补录。但是各高校试行的锻炼打卡制度，却遭到了学生们程度不一的吐槽。有学生表示，运动应该依靠自觉，有一定自由度，学校此举，有一种“强制”*彩，这就会让人觉得运动是为了完成任务，失去了运动的快乐和意义。还有学生透露，学校的运动要求，实际上已在执行过程中被大打折扣，有人为了快点完成任务，会穿着轮滑鞋去，还有骑自行车、滑滑板的。甚至有的学生还专门给学校要求安装的跑步APP“越狱”，以至于日常走路、上下楼梯都被计算成了运动量。