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港大指儿童愈多使用电子产品过度活跃风险愈高

作者:云扬 来源:网业电台 2017-10-06 13:12:00

港大研究发现,超过七成学童每日使用电子产品多于两小时,比例较美国及北京高。港大又进行追踪研究,在学童五岁时,收集他们的看电视和打机时间数据,四年后发现,看电视和打机时间愈长,出现超重及过度活跃等问题的机会愈大,学业成...

港大研究发现,超过七成学童每日使用电子产品多于两小时,比例较美国及北京高。港大又进行追踪研究,在学童五岁时,收集他们的看电视和打机时间数据,四年后发现,看电视和打机时间愈长,出现超重及过度活跃等问题的机会愈大,学业成绩也会较差。

港大又发现,学校体适能奖励计划,过去三年成功改善学生的体适能表现,但学生的柔韧度、肌肉力量和心肺能力,仍较内地、新加坡和欧洲学童差。港大建议家长,要更积极帮助儿童每日最少做一小时的中度至强度运动。

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