新加坡辣妈怀双胞胎 [社会]

近日，新加坡辣妈主持人索尼娅?戴维森?桑切斯（SonyaDavisonSanchez）在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。索尼娅是新加坡的一...

近日，新加坡辣妈主持人索尼娅?戴维森?桑切斯（SonyaDavisonSanchez）在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。

索尼娅是新加坡的一名电视台主持人。对比图中的她身着同一套比基尼，与第一张怀孕35周时硕大的孕肚不同的是，1年后的她，身材凹凸有致，面带自信的微笑。“人类的身体是多么神奇啊！”索尼娅在社交网站上也对自己身材的恢复表示惊奇。

孕期中，合理均衡的饮食也很重要。索尼娅表示，在孕期一个人吃两个人的份量完全没有必要，只要保持正常的体重增长就可以了。她在孕期的增重基本都在腰腹部，因此在产后她可以进行针对*塑形，而不是全身减脂。同时，她也告诉粉丝们一个小诀窍：穿产后塑身裤可以辅助腰腹部塑形，将松弛的肌肉归位。

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现在的索尼娅对她产后健美的身材非常骄傲。3月时她又晒出一张展现她马甲线的照片。“一位双胞胎妈妈的马甲线！”她自豪地写道。

近日，新加坡辣妈主持人索尼娅?戴维森?桑切斯（SonyaDavisonSanchez）在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。

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